Hovězí tajine s medem a švestkami a petrželový kuskus

Suroviny:

  • 600–800 g hovězího krku nebo kližky
  • 1 velká cibule
  • 5 stroužků česneku
  • 3 mrkve
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička celého římského kmínu
  • 2 lžičky mletého koriandru
  • 1 lžička mletého zázvoru
  • 1 lžička mleté skořice
  • špetka mleté kurkumy
  • 1 lžička mleté sladké papriky
  • několik nitek šafránu
  • sůl a čerstvě mletý pepř
  • 5 čerstvých nebo zavařených oloupaných rajčat
  • asi 400 ml hovězího vývaru nebo vody
  • 12 sušených švestek bez pecek
  • 50 g celých loupaných mandlí
  • 1–3 lžíce medu
  • hrst listů čerstvého koriandru
  • hrst listů hladkolisté petržele


Postup:

Maso nakrájejte na větší kusy. Cibuli, česnek a mrkev oloupejte a nakrájejte na plátky, mrkev na kolečka. V nádobě tajine nebo v keramickém či litinovém kastrolu rozehřejte olej a nechte na něm zesklovatět nakrájenou cibuli a česnek. Přidejte kousky masa, osmahněte je ze všech stran a vsypte mrkev. Opékejte zhruba 3 minuty, aby se mrkev trochu osmahla a zabarvila. Přidejte římský kmín a asi minutu ho za stálého míchání nechte rozvonět. Pak přisypte všechno zbývající koření, osolte, opepřete a ještě vše krátce opékejte.

Přidejte spařená, oloupaná a nasekaná rajčata (nebo použijte konzervovaná), zalijte vývarem, vmíchejte mandle, pokrájené sušené švestky a lžíci medu. Přiklopte a duste zvolna na mírném plameni 2,5–3 hodiny, až bude maso zcela měkké.

Potom tajine ochutnejte a dolaďte medem. Máte-li rádi výraznější kořenité chutě, přidejte i trochu koření, které jste použili na začátku. Pak vše ještě krátce prohřejte, než stáhnete tajine z ohně.

Nakonec nasekejte listy koriandru a petržele a polovinu jich vmíchejte do tajinu. Podávejte s kuskusem, ozdobené zbývajícím koriandrem a petrželí.

 

Petrželový kuskus

 

Suroviny:

  • 250 g celozrnného kuskusu
  • 2 lžíce rozinek
  • sůl
  • špetka mleté skořice
  • 1 lžička mletého koriandru
  • 250–300 ml zředěného vývaru
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce citronové šťávy a trocha nastrouhané kůry
  • 1 velký svazek hladkolisté petržele
  • malá hrst listů čerstvé máty

 

Postup:

Přiveďte k varu vývar nebo dejte vařit vodu. Kuskus ve větší a širší míse promíchejte s kořením a předem propláchnutými a okapanými rozinkami. Zalijte ho stejným množstvím vroucího vývaru nebo vody, přikryjte a nechte stát, dokud se tekutina zcela nevstřebá, trvá to asi 10 minut.

Mezitím otrhejte listy petrželky a nasekejte je najemno, ale ne úplně nadrobno. Stejně nasekejte i mátové listy.

Hotový kuskus načechrejte vidličkou a promíchejte s olivovým olejem. Dochuťte citronovou šťávou, kůrou a podle potřeby dosolte. Nakonec kuskus promíchejte s nasekanou hladkolistou petrželí a mátou.

 

Autorka receptu: Karolína Kamberská

http://www.iprima.cz/karolina-domaci-kucharka-primorske-vzpominky